Blog
Nema pronađenih rezultata
Stranica koju ste tražili nije pronađena. Pokušajte da suzite pretragu, ili koristite navigaciju iznad kako biste pronašli objavu.
Hrono ishrana, režim koji „šteluje“ unutrašnji sat!
Šta je hrono ishrana? Da li znate za koju dijetu važi slogan: "Jedite doručak kao kralj, ručak kao princ a večerajte kao siromah"? Ukoliko vam prvo na pamet pada hrono dijeta, koja u obzir uzima naš lični biološki sat – sasvim ste u pravu! Opšta ideja ove ishrane je...
Kupus dijeta kao detoksikacija i put do vitke linije
Šta je kupus dijeta? Dakle, odlučili ste brzo da smršate? Možda vas čeka neki važni događaj, možda vam je dojadilo da kuburite sa kilogramima a možda ste samo radoznali kako to izgleda kupus dijeta koja je svoj put našla kako do trpeze, tako i do raznih šala i viceva....
Danska dijeta – Efikasna ali, stroga dijeta – samo za odlučne!
Sigurni smo da, kako se leto približava, svi vi koji žarko želite da ga dočekate spremni i vitki – sve više tražite dobru i zdravu dijetu koja će vam pomoći da postignete cilj. Ukoliko vas, pored te želje, krasi i jaka volja a nedostaje vam strah od malo gladovanja,...
Autofagija – kada je dobro da se „žderete“ iznutra?
Stiže nam sve toplije vreme i sve češće smo napolju. Šta to znači? Pre svega, ovaj deo godine podrazumeva sve tanju odeću i sve više aktivnosti napolju. Ukoliko ste odlučili da sredite svoju liniju i zdravlje, možda ste već odabrali plan ishrane kojim ćete to i...
Atkinsonova dijeta – od srca jednog kardiologa
Kako zaštititi svoj stomak tokom posebnih režima ishrane? Koliko dijeta svako od vas može da nabroji, onako napamet? Da li i vi imate utisak da svake nedelje iskače po još jedna revolucionarna dijeta koja će „sasvim promeniti način na koji doživljavate i konzumirate...
Ekcem i stres: Da li postoji veza?
Da li stres izaziva ekcem? U zadnje vreme čujemo sve više stručnih informacija da značajan broj kožnih stanja, kao što je atopisjki dermatitis ili ekcem, je najviše vezan za stres kojim smo svakodnevno izloženi. Zašto se to dešava? Znamo da stres izaziva porast...
Respiratorne infekcije kod dece i probiotici – da li su povezani?
Respiratorne infekcije kod dece Svi, a naročito roditelji znaju koliko im stresa donosi svaka dečija prehlada, tj. respiratorna infekcija, vrlo često oboljenje kod dece, naročito u zimskom periodu. Akutna respiratorna infekcija je infekcija koja može ometati normalno...
Koji probiotici su najbolji za tinejdžere?
Kako probiotici mogu pomoći tinejdžerima? Roditelji tinejdžera će vrlo dobro znati da prelazne godine između detinjstva i odraslog doba mogu biti pune previranja. Ove godine su često teške za sve ukućane, jer tenzije rastu, kao i temperament. U ovom članku ćemo...
Kako probiotici pomažu kada se javi ekcem?
Ekcem i mikrobiom creva U današnjem svetu, ekcem je veoma česta i neprijatna tegoba. Mikrobiom creva postaje sve poznatiji po svojoj ulozi u zapaljenskim i imunološki posredovanim stanjima, uključujući ekcem. Disbioza je identifikovana kod mnogih koji pate od ekcema....
Da li probiotik treba uzimati svakog dana?
Jedno od uobičajenih pitanja o probioticima je da li je u redu uzimati probiotike svaki dan? Iako može postojati nekoliko izuzetaka od ovog pravila, opšti odgovor je - da, bezbedno je, i obično se preporučuje uzimati ih svakodnevno. Važno je razumeti da su probiotici...
